Programa Grupal RenuevaT:
Cómo eliminar el hinchazón
Aprende a vivir sin molestias digestivas
¡Tengo una buena noticia! Puedes transformar tu vida,
recuperando tu vitalidad y energía para vivir como te mereces.
¿A qué esperas para realizar el cambio?
Si has llegado hasta aquí estoy convencida de que te identificas con esto:
- Estas harta porque no sabes qué comer.
- Te sientes perdida ante tanta información sobre nutrición.
- Te sientes pesada (hinchazón, estreñimiento, molestias digestivas,…).
- Te notas cansada todo el día.
- Todo esto influye en tu estado anímico y físico.
Formar parte de un grupo te hará llegar más lejos
El grupo aporta apoyo y empatía.
Se crea un espacio para compartir sin juicios.
Se crea un compromiso entre las participantes.
Sentirse acompañada y entendida.
El poder del grupo te dará fuerza.
¿Por qué este programa y no otro?
Beneficios de realizar el programa:
- Mejorarás tu salud gracias a una alimentación saludable muy enfocada en la salud intestinal.
- Mejorarás tus digestiones y tu estado de ánimo.
- Incorporarás nuevas rutinas diarias que te cargarán de energía.
- Volverás a sentirte ligera y volverás a querer cuidar tu aspecto, subirás tu autoestima.
- Conocerás mejor tu cuerpo y sabrás lo que necesita.
- Ganar energía y vitalidad.
- Perder volumen y deshincharte.
- Transformar tus hábitos e integrarlos.
Una transformación adaptada a ti
El programa se hará totalmente online realizando una sesión semanal a través de videoconferencia para que tengas la oportunidad de realizarlo desde el lugar que desees.
Apoyo entre las 5 personas que formáis parte del programa
2 consultas individuales de 30 minutos cada una
Ejercicios y meditación de Kundalini Yoga
Material didáctico, apoyo vía email y recetario
Este programa no es para todo el mundo
No es para ti:
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