Nutrición y Yoga
Por razones de privacidad YouTube necesita tu permiso para cargarse. Para más detalles, por favor consulta nuestra Política de Privacidad.
I Accept

Incluye:

  • 2 vídeos:
    • Yoga + Meditación de Kundalini Yoga
    • Cómo crear un estilo de vida saludable: gestión del tiempo, el plato saludable, alimentación consciente, planificación menú y rutina del sueño
  • Manual con plantillas (gestión del tiempo, menú semanal, lista de la compra), recetas, ideas para el menú semanal y alimentos de temporada