6 secretos para mejorar tu digestión estas navidades
Ahora si que si tenemos a las navidades a la vuelta de la esquina. Y esto suele ser sinónimo de excesos con la comida, sobre todo dulces y alimentos que solo están presentes en estas fechas. ¿No estas cansada de sentirte empachada?. Aquí tienes 6 ideas para mejorar tu digestión: 1- Ambiente cálido Para digerir