Descubre qué forma parte de una alimentación sana
Una alimentación sana es aquella que va a alimentar todas las áreas de tu vida. Es aquella que conlleva una hábitos gracias a los cuáles tienes un estilo de vida saludable. Cuando te alimentas no sólo lo haces desde un plano físico, sino en todos los aspectos de tu vida. La alimentación es un acto voluntario y