Mejora tu rutina diaria con estos 2 hábitos
Nuestra rutina diaria esta compuesta por hábitos. Muchos de los cuáles los realizamos de manera inconsciente y los tenemos completamente automatizados. Por ejemplo, piensa en lo que haces nada más despertarte: ir al baño ducharte vestirte desayunar lavarte los dientes, ... Son hábitos que tienes incorporados y que los realizas