Por qué cocinar incrementa tu felicidad
La meditación aporta múltiples beneficios para la salud. Libera el estrés, relaja los músculos, reduce la negatividad y te ayuda a estar en el presente. Además te hace más feliz ya que vives la vida en toda su plenitud. Es cierto que la imagen que viene a la mente cuando hablamos de meditación es la