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8 03, 2017

Cómo equilibrar tu segundo chakra

Por |2018-07-26T22:50:25+02:008 marzo 2017|Categorías: Vitalízate|Etiquetas: , , , , , |Sin comentarios

Los chakras son centros energéticos ubicados en nuestro cuerpo y que podemos equilibrar para eliminar bloqueos a nivel subconsciente. De esta manera mejoras tu salud y tu bienestar físico y mental. Hoy me voy a centrar en el segundo chakra que esta localizado en la zona de los órganos reproductores, riñones y vejiga. Este chakra tiene

15 02, 2017

3 ejercicios y 1 meditación para equilibrar tu primer chakra

Por |2018-07-26T22:53:22+02:0015 febrero 2017|Categorías: Ámate, Vitalízate|Etiquetas: , , |1 comentario

Los chakras son centros energéticos localizados en nuestro cuerpo que tienen un efecto directo y profundo en nuestra vida. Afectan a nuestras percepciones, sentimientos y decisiones. A través de la práctica de yoga y de la meditación podemos equilibrar los diferentes chakras. Hoy me voy a centrar el en primer chakra que esta localizado en

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