Lo digo muy a menudo, el estrés es como un asesino silencioso. Se mete en nuestro cuerpo y va haciendo un auténtico descalabro.
Al principio pueden ser síntomas a los que no les damos importancia o que ni siquiera identificamos que sean causados por el estrés.
Te cuento esto porque hace años mientras realizaba el segundo curso de Dietética y Nutrición, en la revisión con la ginecóloga me vio un bulto en la garganta, así que me mando hacer unos análisis.
En los resultados aparecían las hormonas de la tiroides alteradas, con lo que el siguiente paso fue ir a la endocrina.
Como era de esperar me recetó un medicamento para equilibrar esas hormonas. El caso es que como no me gusta tapar los síntomas con pastillas fui a un iriólogo a ver si daba con la causa de este desequilibrio.
Y fue fantástico porque me dijo que mi sistema nervioso estaba tan alterado que le estaba afectando a la tiroides. Lo de fantástico es porque me dijo la causa y me dio el tratamiento adecuado para nutrir a mi sistema nervioso y para que mi tiroides recuperase su bienestar.
En mi caso fue la tiroides, en otros será el sistema digestivo, estado anímico, …
El cuerpo va lanzando sus señales, al principio pueden ser en forma de susurros y cuando ya no puede más grita a pleno pulmón. Por eso en el vídeo de hoy te cuento 7 síntomas del estrés que no vemos.
¡Dale al play para saber cuáles son!.
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