Los antibióticos son uno de los medicamentos más recetados y aunque salvan vidas y ayudan a terminar con las infecciones causadas por las bacterias, sus efectos secundarios afectan a la microbiota intestinal.

Producen un desequilibrio en la bacterias intestinales y pueden generar resistencia por parte de las bacterias.

La resistencia a los antibióticos también se debe al uso abusivo que se realiza en la ganadería.

Qué es la microbiota intestinal

Es el conjunto de bacterias, virus, hongos, … que  tienen colonizado nuestro intestino, para que te hagas una idea tenemos más de un trillón de células microbiales y un cuatrillón de virus.

A la microbiota intestinal se le considera el órgano olvidado, prácticamente nadie tiene en cuenta su salud intestinal a no ser que sufra algún tipo de molestia o de patología.

En  realidad es la clave de nuestra salud, realiza funciones protectoras,  estructurales y metabólicas.

Todo el conjunto de microorganismos que la componen forman un ecosistema que se autoregula de ahí la importancia de que haya una gran diversidad.

¿Por qué es tan importante la microbiota?

Dependemos de todo ese conjunto de microbios para un funcionamiento fisiológico normal. Sabemos que una microbiota saludable es aquella que es diversa y estable.

El problema aparece con el exceso de higiene y del abuso de la toma de antibióticos, ya que cambian la diversidad del ecosistema. Este cambio puede afectar al sistema inmunitario y producir la aparición de diferentes patologías.

De hecho los antibióticos son la principal causa de la pérdida de diversidad microbiana.

Dependiendo de la persona, tras el consumo de antibióticos, la microbiota se puede restaurar en una semana o al cabo de un año lo que puede producir una disbiosis (desequilibrio en las bacterias).

En el vídeo te cuento más, así que ¡dale al play!

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