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1 06, 2016

10 razones por las que no pierdes peso

Por |2018-07-27T11:25:57+02:001 junio 2016|Categorías: Nútrete|Etiquetas: , , , |2 Comentarios

La pérdida de peso puede resultar en ocasiones de lo más frustrante. Para empezar suele ir acompañada de una sensación de restricción, de esfuerzo y de control. Como ves, esto no augura un buen comienzo. Por eso para mi es mucho más importante que prestes atención a cómo es tu alimentación y a tu estilo

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8 04, 2015

Conviértete en la protagonista de tu alimentación II

Por |2018-11-20T15:36:50+01:008 abril 2015|Categorías: Nútrete|Etiquetas: , , , , |Sin comentarios

Hoy vamos a seguir con el propósito de que cojas las riendas de tu alimentación. ¿Has mirado cuáles son los alimentos de temporada que más te gustan?. Bueno, tanto si lo has hecho como si no, no pasa nada ya que no es lo más importante. Hablarte de los alimentos de temporada era más bien para

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