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dormir

1 06, 2016

10 razones por las que no pierdes peso

Por |2018-07-27T11:25:57+02:001 junio 2016|Categorías: Nútrete|Etiquetas: , , , |2 Comentarios

La pérdida de peso puede resultar en ocasiones de lo más frustrante. Para empezar suele ir acompañada de una sensación de restricción, de esfuerzo y de control. Como ves, esto no augura un buen comienzo. Por eso para mi es mucho más importante que prestes atención a cómo es tu alimentación y a tu estilo

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7 01, 2015

Los 10 mejores consejos para perder peso

Por |2018-11-22T12:46:14+01:007 enero 2015|Categorías: Nútrete|Etiquetas: , , , , , , , |Sin comentarios

Las festividades se han terminado y con ellas todo el desorden que generan. A ti estos días también te han traído de regalo algún kilo de más?. Sientes que los pantalones están un poco más prietos y que te oprimen en la cintura? No desesperes. Si realmente quieres recuperar tu peso no esperes un día

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