Una de mis recomendaciones a la hora de hacer la lista de la compra es priorizar los alimentos de temporada, así que siguiendo esa premisa José Ramón Martín ha pensado en esta receta de curry de calabaza con arroz basmati.
En los días de frío apetece meter al cuerpo algo calentito para reconfortarlo, así que para este mes José Ramón Martín nos propone una deliciosa sopa de cebolla gratinada.
Tener una alimentación equilibrada y saludable tiene unas bases muy simples, entre ellas esta la de incluir cuanta más verdura mejor y que sea variada. Así que esta semana, de la mano de José Ramón Martín te traigo una receta de pisto.
Este mes Teresa Cervera os propone un plato de cuchara de toda la vida con un toque especiado. ¡Lentejas con curry! Dejamos el chorizo de lado y os comparte una versión vegetariana y diferente.
¿Sueles padecer de hinchazón abdominal después de comer?. Es un síntoma que lo sufren muchas personas, a veces va acompañado de gases, pesadez, digestiones lentas y hasta dolor. En muchas ocasiones suele estar asociado a algún problema digestivo.
En muchas ocasiones no se nos ocurren ideas para comer algo que sea sabroso y rápido de hacer. Por eso acabamos comiendo lo primero que pillamos. Para evitar este tipo de situaciones Teresa Cervera nos propone 3 recetas de aperitivos ricos y fáciles de elaborar.
