Aquí seguimos una semana menos para salir de nuestra crisálida.

Recuerda que es muy importante que tengas un horario, el orden genera orden mental. Marca en tu agenda cuándo vas a dedicar tiempo al cuidado del cuerpo, al cuidado espiritual, al compartir, …

En estos días mantener la energía vital alta es una prioridad, por ello te ánimo a buscar actividades que te gusten y te generen bienestar.

Semana de Kundalini Yoga en directo

Lunes 23 de marzo: Kriya para emitir y crear el futuro

Martes 24 de marzo: Convertirse en un ángel

Miércoles 25 de marzo: Fortalecer el aura

Jueves 26 de marzo: Equilibrar la mente y el corazón

Viernes 27 de marzo: Dominio de  tu dominio interior

Cómo conectarte al directo

1- Escoge tu dispositivo móvil, ordenador o tablet.

2- Suscríbete al canal pinchando es este enlace. Para que youtube te avise cada vez que haga un directo dale a la campana gris para activar las notificaciones.

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3- Pincha en la miniatura que indica “En Directo” con una pastilla roja.

La rutina de Kundalini Yoga se quedará grabada y disponible en mi canal.