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1 03, 2017

6 hábitos que transformarán tu vida

Por |2018-11-22T14:58:19+01:001 marzo 2017|Categorías: Ámate|Etiquetas: , , , , , , , , , |3 Comentarios

Un hábito es el conjunto de acciones que realizas de forma automática y que lo has aprendido por repetición. El cómo sea tu vida esta determinado por el tipo de hábitos que tengas. Así que si quieres salud, bienestar y vitalidad no te queda otra que empezar a deshacerte de malos hábitos e ir

18 02, 2015

¿ Conoces cuáles son tus alimentos primarios?

Por |2018-11-22T12:51:30+01:0018 febrero 2015|Categorías: Ámate|Etiquetas: , , , , , , |3 Comentarios

Algunas de las preguntas que nunca fallan es, cuáles son los alimentos saludables y cuáles son las pautas para una buena alimentación. Otra pregunta que igual tu también te has hecho es qué puedo comer cuando me entra un antojo. Todo este interés esta muy bien, por lo menos siento cierta inquietud hacia la alimentación. Pero aun

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