Si llevas tiempo experimentando dificultades a la hora de cambiar tu vida no te pierdas la historia de Chloe. Chloe es una mujer emprendedora. Desde que finalizó la universidad sabía que quería ser dueña y señora de su tiempo. Pero aun así nada más terminar los estudios empezó a trabajar por cuenta ajena. Tras varios años
Oímos constantemente que para vivir con salud y mantener una buena calidad de vida es necesario tener un estilo de vida saludable. Y, ¿en qué consiste un estilo de vida saludable?. Esto es lo que te cuento en el artículo de hoy. Para ello he pedido a amigos, colaboradores y
Cuando estuve estudiando el curso de Health Coach con el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York la materia se dividía en diferentes módulos por semana. En uno de esos módulos tuvimos como ponente a Geneen Roth, me gusto el enfoque que tiene sobre la relación con la comida. En su charla nos habló de su
