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navidad

31 12, 2018

Cómo hacer que el 2019 sea un año inolvidable

Por |2019-02-22T12:59:19+01:0031 diciembre 2018|Categorías: Ámate|Etiquetas: , , , , , , , , |2 Comentarios

Ha llegado el último día del año y el cierre de un ciclo. Seguimos avanzando. Si miras hacia atrás haz una lista de cada uno de tus logros, y agradece todo lo aprendido. Incluso si piensas que has cometido errores, porque como aprendí en PNL (Programación Neurolinguística) no existen los

24 12, 2018

2 consejos para que tengas una Feliz Navidad

Por |2018-12-23T16:06:55+01:0024 diciembre 2018|Categorías: Nútrete|Etiquetas: , , , , , , , , , |Sin comentarios

Ya esta aquí la Navidad y con ella se supone que la felicidad y la alegría. Lo cierto es que para mí ha habido años en que así ha sido, pero en cambio ha habido otros en los que la he llegado a aborrecer, otros la he vivido con indiferencia

20 12, 2017

8 tips para sobrevivir a los excesos navideños

Por |2018-07-26T18:24:15+02:0020 diciembre 2017|Categorías: Nútrete|Etiquetas: , , , |Sin comentarios

Parece mentira que ya esté a la navidad a la vuelta de la esquina. En general es una época en la que comemos más, bebemos más y nos arrepentimos más de lo habitual. Además en estas fechas no nos podemos olvidar de la parte emocional que puede llegar a tener

28 12, 2016

Sorprende a tus invitados con este delicioso mazapán casero

Por |2018-11-22T13:55:42+01:0028 diciembre 2016|Categorías: Nútrete|Etiquetas: , , , , |Sin comentarios

Estamos en plenas navidades y si te pasa como a mi seguro que has comido más dulce de lo habitual. Y es que es difícil resistes a tanta delicia. El día de navidad mi suegra había hecho 3 tartas cada cual mas rica. Además a esto le sumas los turrones,

7 12, 2016

Cómo sobrevivir a la navidad

Por |2018-07-27T10:45:15+02:007 diciembre 2016|Categorías: Ámate|Etiquetas: , , , |Sin comentarios

Ya estamos en diciembre y esto significa que comienza la vorágine de la navidad. Hasta que nació mi hija era una época que sinceramente me producía bastante pereza. Sólo de pensar en todos los eventos sociales, y sobre todo cenas y comidas me hastiaba. Ahora gracias a mi hija he recobrado un poco el espíritu

16 12, 2015

Cómo evitar el atracón navideño

Por |2018-07-27T11:38:20+02:0016 diciembre 2015|Categorías: Nútrete|Etiquetas: , , |Sin comentarios

Tenemos las navidades a la vuelta de la esquina y con ella llegan los excesos y los atracones navideños. Durante estos días los eventos sociales se multiplican, acabamos con la agenda de los más apretada. Tanto acto social te lleva a comer y beber más de lo habitual y a arrepentirte más de lo habitual.

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