En más de una ocasión te he hablado de la medicina tradicional india, el Ayurveda. Aunque no soy partidaria de ningún tipo de dieta en concreto reconozco que esta medicina me gusta mucho. Más que nada porque no se trata de una dieta sino de un estilo de vida.
Comer fuera de casa es algo que a mi sinceramente no me suele hacer mucha ilusión. Aunque reconozco que hay veces que no queda otra, como cuando por motivos laborales tienes que comer de restaurante. En mi caso suele ser más por motivos sociales. No sé si a ti te
Ya sabes que teorías y dietas hay para dar y regalar. Como se suele decir para saber si algo funciona no tienes mas que probarlo. Y esto es lo que suelo hacer yo, leo y si algo me resuena lo pruebo a ver que sucede. El caso es que dentro
En este mundo de la alimentación puedes encontrar teorías para dar y regalar. Así como dietas para todo tipo de gustos. A mi sinceramente no me gusta adherirme a ningún tipo de dieta en especial. Lo que si me gusta es leer y experimentar, de esta manera cojo lo que
Para conseguir tener una dieta saludable uno de los requisitos es ponerse con las manos en la masa. Tienes que peder ese miedo a la cocina y dejar de lado creencias como: que para cocinar tienes que tener un don que para comer rico es necesario que inviertas mucho tiempo
Ahora que se acerca el verano lo que más apetece son las comidas ligeras. El cuerpo y la naturaleza son sabios y saben lo que nos conviene. En esta época puedes experimentar con todo tipo de ensaladas sólo es cuestión de echarle imaginación y sino en internet encuentras recetas por doquier. Además son una
